あれこれ健康情報が溢れかえっていますが、すべての基本は、ガンは別として「血流をサラサラにする」これに尽きます。その食材は魚よりも「荏胡麻」と知り、特産地の福島産をサプリに製剤された「GNS」をネットで探し当て服用することに決めました。BSジャパンの「ニッポン真発見」で見たのがキッカケです。

えごまオイルカプセルを飲み始めてから、
むくみが減ったような気がしています。
老廃物回収能力が高まった感じがします。
私が感じていることなので
効能については、他で調べてくださいね＾＾

むくみがひどくて、飲んでみることにしました。
運動や水分摂取も気にしていますが、
むくみが減ったように思います。