２年ぶりのファースティング。
やっぱりこの酵素飲料がいちばん飲みやすい味で、しっかり完了できます。
ファースティング後の食事に気をつけて、リフレッシュした消化器系をケアしていきたいです。

おなかがすくことなくファスティングが出来ました。

ファスティング一回目は３キロ落ちました!それから自分なりに頑張って全部で６キロ落ちました!でも体重が落ちたことよりファスティング後の野菜ジュースの美味しさに感動しました。体にしみ込む感じがとても気持ちよくて、それが忘れられなくて２回目挑戦しました!今復食期２日目で２キロ落ちています。体の中から綺麗になっているのが実感できます!また３回目する予定です!